我和前妻离婚后，前妻不让我照顾孩子，也黑了

您可以通过法律途径联系孩子。依据《婚姻法》规定，父母有探望子女的权利，前妻阻止您照顾孩子违反了这一规定。若不及时处理，可能导致您与孩子关系疏远，影响孩子身心健康。建议尽快采取行动，维护您的合法权益。
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常见处理方式有协商、调解和诉讼。首先尝试与前妻协商，无果后找居委会或村委会调解，仍无法解决则向法院申请执行探望权，以确保您能联系并照顾孩子。
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可联系孩子。操作如下：1.尝试与前妻沟通，说明探望孩子的重要性；2.若沟通无果，向居委会或村委会求助，进行调解；3.调解不成，携带判决或调解书向法院申请强制执行，确保探望权实现。